Médecin Ostéopathe Paris

Dr Ivan Raduszynski

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Ostéopathie et troisième âge

De plus en plus de « séniors » consultent pour de l’ostéopathie.

Ostéopathie et troisième âge

 

Les motifs de consultation sont nombreux , ils sont tous sous-tendus par une demande de thérapeutique non médicamenteuse, chez des patients souvent poly-médicamentés en raison de pathologies organiques.

Les troubles de la marche, les risque de chutes, les fréquentes pathologies ostéo-articulaires (arthrose, ostéoporose…) nécessitent souvent un abord spécifique pour le sujet âgé.

Au-delà des douleurs, qui sont le principal motif de consultation, le senior doit être considérée dans sa globalité fonctionnelle.

Les thérapeutiques rééducatives classiques, comme la kinésithérapie, les semelles orthopédiques, sont essentielles et seront associées à l’ostéopathie.

La richesse des techniques ostéopathiques permet de proposer à ces personnes des méthodes douces et atraumatiques qui doivent être complétées par des exercices simples d’auto-rééducation pratiqués par le patient à son domicile de manière pluri-hebdomadaire, à chaque fois que son état général le permet. Cette approche est très importante pour motiver des patients souvent fatigués, un peu découragés, sinon dépressifs.

La prévention des risques de chute est un objectif essentiel pour ces patients.

ostéopathie et troisième âge

L’une des techniques myotensives indiquées pour le traitement d’une lombalgie du sujet âgé: cliquez ici

Ostéopathie et grossesse

La grossesse n’est pas une maladie »… selon la formule consacrée.

Ostéopathie et grossesse

Au cours de la grossesse, les futures mamans souffrent fréquemment de douleurs mécaniques liées aux vertèbres ou au bassin (zone lombo-pelvienne), en particulier au troisième trimestre de la grossesse.

ces douleurs sont souvent la conséquence de des modifications posturales physiologiques (donc normales!) mineures et transitoires qui sont induites par la prise de poids, l’imprégnation hormonale physiologique de la grossesse, ou la distension de certains muscles.

A l’inverse, on observe chez certaines autres futures mamans que la nature fait bien les choses et que chez ces femmes, l’imprégnation hormonale fait disparaître des lombalgies qui précédaient leur grossesse!

Chacun sait que la prise de la plupart des médicaments est contre-indiquée lors de la grossesse. L’approche ostéopathique du traitement de ces douleurs lombo-pelviennes est par conséquent très intéressante, car elle constitue une réponse non médicamenteuse qui est efficace dans de nombreux cas. L’ostéopathie est bien tolérée et nécessite très peu de séances.

Les suites de grossesse sont aussi une période au cours de laquelle la jeune maman peut souffir de douleurs mécaniques. Celles-ci sont liées dans certains cas à la perte physiologique de poids consécutive à l’accouchement et à ses conséquences posturales.

Dans d’autres cas, les douleurs sont liées à une faiblesse musculaire (plancher périnéal, sangle abdominale). La rééducation fonctionnelle du plancher pelvien lors du post partum est toujours un élément essentiel dans la prise en charge des jeunes mamans.

Les manipulations ostéopathiques peuvent néanmoins être indiquées en cas par exemple de dysfonctions des vertèbres lombaires ou du bassin, ainsi que du coccyx (coccygodynies). L’ostéopathie complète ainsi souvent la rééducation périnéale ou abdominale.

Une téno-synovite de De Quervain peut affecter le poignet de la jeune maman. Elle se traite par la mésothérapie avec efficacité.

 

Apport des médecines alternatives pour les petits maux de la grossesse: cliquez ici

L’ostéoporose

L’ostéoporose

 

Une déminéralisation osseuse peut toucher la femme dans les années qui suivent la ménopause. L’ostéoporose peut aussi toucher l’homme plus tard dans la vie, en règle générale après 75 ans.

L’ostéoporose n’est pas une affection douloureuse tant qu’il n’y a pas de complications . Ses conséquences majeures sont la perte de taille, le dos rond (cyphose) et peuvent aller jusqu’à l’augmentation du risque de fracture, notamment au niveau du poignet, un tassement vertébral, une fracture du col du fémur, qui est la conséquence la plus grave.

L’ostéoporose doit être dépistée par un examen fait chez le radiologue: l’ostéo-densitométrie osseuse et elle doit faire l’objet d’un bilan clinique recherchant une carence d’apports calciques, un mode de vie trop sédentaire.

Ces facteurs favorisants devront faire l’objet de corrections comportant des conseils nutritionnels personnalisés ainsi que des exercices physiques adaptés. La pratique quotidienne de la marche est fondamentale.

Une contention lombaire (ceinture lombaire, lombostat) est parfois indiquée de manière temporaire à la suite d’une fracture-tassement.

Les douleurs mécaniques de la colonne vertébrale, souvent secondaires aux troubles statiques de la posture qui accompagnent la déminéralisation, peuvent être traitées par des techniques ostéopathiques douces (ostéopathie myotensive, ostéopathie fonctionnelle), à l’exclusion de toute manipulation vertébrale pouvant être  agressive sune une colonne fragilisée.

La mésothérapie trouve toute sa place dans l’approche thérapeutique des douleurs dont souffrent ces patients. 2 à 3 séances seront pratiquées dans un traitement d’attaque initial, suivies d’une séance tous les 3 mois.

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Le bilan d’une ostéoporose: l’ostéodensitométrie

L’arthrose

radiographie d'arthrose du genou

L’arthrose

Elle se définit simplement par l’altération du cartilage articulaire.

Elle peut concerner une seule ou plusieurs articulations, qu’il s’agisse de la colonne vertébrale ou des membres. Contrairement à une idée reçue, elle n’est pas toujours liée à l’âge. Les douleurs arthrosiques peuvent souvent être soulagée par l’ostéopathie. Mais certains cas d’arthrose sont des contre-indications absolues ou relatives aux manipulations. Un bilan clinique et radiologique individuel est nécessaire à la décision médicale. Pour l’arthose du genou (gonarthrose), les radiographies comparatives « standard », faites debout en charge, donnent plus de renseignements que l’IRM, qui est faite en position couchée.

Depuis plusieurs années, une technique comme la visco-supplémentation d’acide hyaluronique permet de traiter au cabinet médical en ambulatoire de nombreux cas d’arthrose, notamment des genoux (gonarthrose) ou des doigts (rhizarthrose du pouce).

Il s’agit d’injections d’acide hyaluronique, donc sans corticoïdes. Ce traitement est très bien toléré. Hélas les médicaments injectables d’acide hyaluronique ne sont plus remboursés par la sécurité sociale depuis 2017, mais les efforts des laboratoires pour les rendre abordables permettent à de nombreux patients de faire quand même le traitement en raison du bénéfice qu’il apporte sur la douleur et sur le périmètre de marche.

Au cours des crises inflammatoires, comme par exemple une crise d’arthrose du genou avec épanchement, une infiltration de corticoïdes peut parfois être nécessaire.

Wikipédia: l’arthrose

Pathologie liée au sport

La pratique d’une activité physique modérée et régulière est salutaire pour la santé.

Un mode de vie trop sédentaire est source de douleurs liées à une faiblesse musculaire ou à un enraidissement articulaire.

Mais une pratique sportive excessive ou inadaptée peut être source de pathologies tendineuses, musculaires ou articulaires.

Pathologie liée au sport

 

De nombreux patients connaissent des « incidents de parcours » » lors de leur pratique sportive. Les tendinites peuvent toucher de nombreuses localisations sur le corps, en fonction des gestes sportifs concernés. L’interrogatoire et l’examen clinique du patient suffisent presque toujours au diagnostic, mais parfois une échographie ou d’autres examens d’imagerie sont nécessaires. Le traitement peut nécessiter une physiothérapie adaptée ou de la mésothérapie, voire une infiltration péri-tendineuse ciblée dans les cas graves. Les autres pathologies liées au sport fréquemment rencontrées sont les épanchements, élongations, claquages, entorses, périostites, fractures de fatigue…

Pour chaque patient, une approche globale est nécessaire. Elle prend en compte notamment la posture du patient, ses appuis au sol, ses chaînes musculaires… Un traitement ostéopathique peut alors être indiqué, notamment en cas de douleurs récidivantes.

Des conseils personnalisés concernant l’entrainement, certains exercices d’étirement musculaire ou de musculation peuvent aussi être recommandés de façon spécifique.

tendinite d'épaule